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既然说到了中医，我们就聊聊养生吧。

2023-08-15 思想与现实

既然说到了中医，我们就聊聊养生吧。


养生最好的方法是什么。


保持身体环境的稳定。


为什么呢。


细胞生活在我们的身体里。


如果我们的身体环境发生了改变，细胞可能会适应不了。


一旦适应不了，细胞就会死亡或者发生变异。


中医不要让人锻炼，让人活动也是有道理的。


任何改变自身环境的行为都是需要注意的，如果必须要改，给细胞一个适应期，慢慢来。


并且西医的x光检测，各种拍片是不是对人体也有害处呢。


这个大家心里要有数。

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嗯～真是个复杂的问题。

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