其实你是可以和自己的器官进行对话的
思想与现实。
关于养生。
其实你是可以和自己的器官进行对话的。
你闭上眼,把定位移到你的大脑上。
你对你的大脑说:你太不争气了,记个东西都记不住,什么都理解不了。
大脑会反驳说:是我不好使吗,是你在记东西的时候,一直想看手机。
理解不了的东西,是你平时没积累。
你把定位移到眼睛上,对你的眼睛说:这些年辛苦你了,都把你给搞近视了,你是这个身体的功臣。
眼睛会说:不要过度使用就可以。
你把定位移到你的肝上,然后说:最近老是熬夜,你也挺辛苦的。
肝说:老子疼给你看。
我们可以从日常的行为习惯中,分析出对自己器官的影响,器官虽然不会说话,但是它们有它们自己的表达方式。
你用眼过度,眼睛就会近视。
你经常熬夜,你皮肤就会不好。
你瞎吃东西,你就会胃疼。
你吸烟,你的肺就会发黑。
这些都是器官的表达方式,平时你不在乎它们,等它们就会癌变,就晚了。
没事思考一下自己的器官,多善待它们,就是最好的养生。
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